Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 58,62g | Prot: 88,93g | Carb: 181,14g.
Colazione: Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pranzo: Aprikosen, Nektarinen, Banane, Korn Mühle Müsli Riegel Joghurt Erdbeer. Cena: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Rapunzel Kokosfett, Wasa Roggenknäcke, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Snacks/Altro: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Di più...
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1641 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Happy*to*be
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