Diario di NinaTheia, 13 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
64,2 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1844 kcal Gras: 88,20g | Prot: 87,68g | Carb: 112,01g.   Colazione: Oeuf, Pain au Levain. Pranzo: Auchan Huile de Colza, Picard Colin d'Alaska, Haricots Verts, Taifun Tofu Fumé Fines Herbes, Carottes. Cena: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Pamplemousse (Rose et Rouge), Ronde des Mers Crevettes Roses, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Avocat. Snacks/Altro: Vin de Pinot Noir, Carrefour Tomme de Brebis, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain au Levain, Amandes. Di più...
1564 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di NinaTheia


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