Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3072 kcal
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Gras: 124,74g | Prot: 175,09g | Carb: 316,71g.
Colazione: Płatki Owsiane, Jogurt Naturalny, Jabłko, Nektarynki, Banan. Pranzo: Śledź Salsa Lidl De, Brokuły, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Jajko, Dulano Boczek Wieprzowy Wędzony Surowy. Snacks/Altro: Trec Whey 100, J.D. Gross Petit Amour Dunkele, Sante Wafle Ryżowe z Amarantusem, Mini Reiswaffeln Apfel, Piątnica Serek Wiejski. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolba22
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