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Ca continue de baisser touuuuut lentement. Mais vaut mieux lent et consistant que trop d'un coup et de faire le yoyo ! :)
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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455 kcal
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Gras: 10,39g | Prot: 15,74g | Carb: 75,72g.
Colazione: Innocent Smoothie Fraises Bananes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Nesquik Nesquik - Moins de Sucre, Graines de Chia Séchées, Banane. Snacks/Altro: Croissant. Di più...
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1963 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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