Diario di Leo Dick, 13 lug 17

Ich freue mich sagenhaft.
Und laut BIA Messung hab ich meine Muskeln durch mein ausdauerndes Trainieren behalten.
Ich bin echt happy. 😊

88 kg Perso fino ad ora: 21 kg. Rimanenti: 13 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 luglio 2017:

306 kcal

Gras: 11,85g | Prot: 31,25g | Carb: 14,05g. Colazione: Soja Drink Vanille, Soja Drink Ungesüßt, Basis. Di più...

2513 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,3 kg a Settimana

Commenti

Gratuliere! Bald hast du es geschafft :)

13 lug 17 da utente: lilfirefly

Nennenswert, wie machts es? Bin neu hier

21 lug 17 da utente: Sonnenblumen 66


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Storia del Peso di Leo Dick