Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2017
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3172 kcal
|
Gras: 105,72g | Prot: 164,78g | Carb: 424,37g.
Colazione: Клубника, Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Barilla Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Редька. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яблоко Зеленое, Конфеты из Молочного Шоколада, Штолле Пирог с Лимоном. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|