Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2017
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 31,47g | Prot: 128,16g | Carb: 55,62g.
Colazione: Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин, Простоквашино Творог 0,2%, Орехи Кешью, Кедровый Бор Мед Натуральный, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриное Филе на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слата Кабачок Фаршированный Куриным Фаршем, Energy Diet Smart Food, Жареное Яйцо. Cena: Масло Подсолнечное, Куриное Филе на Пару, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishechka_68
|