Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2017
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 95,56g | Carb: 260,41g.
Colazione: Kaufland Frucht Molke, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Real Quality Rote Johannisbeeren, Weintrauben, Blaubeeren, Edeka Haselnusskerne, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Chiasaat, Basis-Müsli, Blütenhonig. Pranzo: Maggi Kräutersoße, Nudeln (Gekocht), Käse, Pangasiusfilet. Cena: Rettich, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kirschtomaten, Naturjoghurt (Fettarm), Rucola, Möhren, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat. Snacks/Altro: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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