|
NOP/
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
263 kcal
|
Gras: 11,27g | Prot: 15,77g | Carb: 24,24g.
Colazione: Thee, Wit Brood. Pranzo: Thee, Loempia met Kip of Kalkoen. Snacks/Altro: Haring. Di più...
|
|
2651 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di f.j.bolt
|