|
Стоимость , ждемс , день подтяжки и релакса ))) Пятница ....
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 50,66g | Prot: 61,50g | Carb: 163,17g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Pranzo: Дыня, Абрикос, Персики. Cena: Белый Хлеб, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Миндаль, Дыня. Di più...
|
peso stabile
|