Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2017
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 90,31g | Carb: 180,23g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Pranzo: Himbeeren, Milchreis, Gurke (mit Schale), Nudelauflauf. Cena: Eisbergsalat, Bubi Speisequark Magerstufe, Rote Paprika. Snacks/Altro: REWE Vespermett in Gelee, Ja! Vollkornbrot. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mokropsie
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