Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2017
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 98,53g | Prot: 77,78g | Carb: 236,94g.
Pranzo: Viennetta Glace Parfum Crème Brûlée et Glace Vanille avec Feuilletage Parfum Caramel, Marque Repère Pulp' Orange Zero (Jus d'orange Gazéifié à Base de Concentré de Pulpes d'orange Aromatisée avec Édulcorants ), McCain Frites Tradition, Cuisse de Poulet, Albert Ménés Pâté de Campagne au Cognac, Tomates Cerises, Carrefour Toasts Nature. Cena: Netto Édulcorants de Table en Poudre à Base d'aspartam, Bjorg Avoine Cuisine, Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde), Auchan Viande des Grisons, Envia Light Petits Fromages Frais 0%, Mozzarella, Fromage Cheddar, Lidl Bacon Fumé. Snacks/Altro: Magnum Double Caramel. Di più...
|
|
1735 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Nuoto (lento) - 30 minuti, pas - 1 minuto, Riposare - 14 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SysyMoon
|