Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 56,57g | Prot: 55,88g | Carb: 83,75g.
Colazione: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Лента Хлеб Чиабата, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер. Pranzo: Глобус Гурмэ Суп-Лапша Куриная с Потрошками. Cena: Краски лета Фруктовое Ассорти, Шампанское, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, SPAR Рулетики Баклажанные, Санта Бремор Салат с Шампиньонами. Snacks/Altro: Абрикосы, Персики, Груша, Зеленое Яблоко. Di più...
|
|
1377 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|