Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
2087 kcal
|
Gras: 72,94g | Prot: 78,25g | Carb: 283,77g.
Colazione: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Geflügelsalami mit Palmfett, Wolf Bayerische Gelbwurst. Pranzo: Gut & Günstig Lachsersatz, Brennecke Gekochte Mettwurst, Zentis Schwarze Johannisbeere, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Camembert. Cena: Pellkartoffeln, Gut & Günstig Brathering. Snacks/Altro: Mars Ice Cream (51ml), Zitronenmuffin, Johannisbeeren, Orangenlimonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
|
|
2941 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sylvia60
|