Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2012
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 143,07g | Prot: 124,06g | Carb: 65,63g.
Colazione: Sour cream organic valley, Protein shake mix, MIM Muffin in a Minute, spinach, Espresso with 4 oz water added, butter. Pranzo: Egg, Avocado, Organic valley string cheese. Cena: Chipotle salad lettuce, Chipotle mild salsa, Chipotle sour cream, Chipotle steak, Chipotle guacamole, Chipotle cheese. Snacks/Altro: Stevia, Coconut oil, Cocoa, Vanilla protein powder shake, Cabernet Sauvignon. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Owsley
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