Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
|
56 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 72,07g | Prot: 155,31g | Carb: 116,32g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pranzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), SPAR Кабачковая Икра, Творог 5%. Cena: Мороженое, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Трубочка со Сгущенкой, Баклажан, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арахис. Snacks/Altro: Штолле Пирог с Абрикосом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirexy
|