Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 42,98g | Prot: 49,04g | Carb: 238,96g.
Colazione: Naranjas. Pranzo: Hacendado Yogurt con Azucar de Caña, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Gazpacho Suave, Pimientos Verdes, Patatas Cocidas, Calamares al Vapor o Hervidos. Cena: Regal Galleta Rellena de Higos, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Beiker Plum Cake Chocolate sin Gluten, Almendrola Leche de Almendras, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Lombarda, Pepino (Pelado), Tomate Kumato, Aceitunas Verdes Rellenas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Nectarinas, Miel, Paraguaya. Di più...
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2398 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yattmur
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