Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 47,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2737 kcal
|
Gras: 104,16g | Prot: 147,84g | Carb: 308,61g.
Colazione: Малина, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Тыквенные Семечки, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Cena: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Вкуснотеево Кефир 1%, творожный пирог. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|