Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 72,56g | Prot: 70,23g | Carb: 256,34g.
Colazione: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Яйцо Всмятку, Чай с Сахаром. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром, Куриный Суп. Cena: Перекресток Улитка Греческая Мясо/Картофель, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Чудо Йогурт Садовые Фрукты, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красное Яблоко. Di più...
|
|
2491 kcal
|
Esercizio:
Roller Blade - 30 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euro26
|