Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 66,04g | Carb: 91,16g.
Colazione: Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, TekSüt Lor Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Çorbası. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Uno Kepekli Light Ekmek. Snacks/Altro: Mis Doğal Yoğurt, Sirke (Elma Şarabı). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di begümçiğdem
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