|
Juz miesiąc siłowni z cieżarami... Waga w górę, ale fizycznie czuje się lepiej i większy (klatka, barki, ręce oraz nogi). Brzuch tez mniejszy. Śmiesznie :)
|
124,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|