Diario di isalou123, 18 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
68,4 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1163 kcal Gras: 55,61g | Prot: 113,42g | Carb: 35,82g.   Colazione: Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Dr. Groß Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kaffee. Pranzo: Fitline Restorate, Rapsöl, Edeka Regenbogenforelle, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Fitline Restorate. Di più...
1666 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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