Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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615 kcal
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Gras: 43,03g | Prot: 27,01g | Carb: 36,33g.
Colazione: Café com Leite Desnatado. Pranzo: Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite, Café. Cena: Sadia Salsicha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Altro: Mexerica. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SamylaFerreira
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