Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 121,34g | Carb: 69,35g.
Colazione: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Güldenhof Putenbrustfilet, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Aldi Tapitas Serrano Schinken, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Pranzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Milsani Kräuterquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Cena: Milbona Gratin-Käse Light, Broccoli, Hackfleisch Gemischt, Passierte Tomaten. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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