Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2012
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54,0 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 25,19g | Prot: 47,44g | Carb: 173,40g.
Colazione: Bananas. Pranzo: sweet potato, green pepper, Black bean quinoa burger. Cena: Stuffed Green Olives, vegetable barley soup. Snacks/Altro: almonds, Natural California Raisins, Egg White. Di più...
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1835 kcal
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Esercizio:
Night 1 sculpt - 4 ore, Work day - 8 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kelvin069
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