|
😄
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 42,75g | Prot: 57,18g | Carb: 202,83g.
Colazione: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Абрикосы, Банан, Грецкие Орехи, Bruggen Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Зернистый Творог, Ежевика, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пшеничная Каша. Cena: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Простоквашино Зернистый Творог, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Фруктовый Салат. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fistashka007
|