Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2017
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 30,93g | Prot: 87,15g | Carb: 223,48g.
Colazione: Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Клубника, Абрикосы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|