Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2017
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 43,84g | Prot: 88,66g | Carb: 239,83g.
Colazione: Kaufland Frucht Molke, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Real Quality Rote Johannisbeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Chiasaat, Basis-Müsli, Blütenhonig. Pranzo: Gurkensalat, Lauchzwiebeln, K-Classic Kochschinken, Rührei, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Radieschen, Hähnchenbrustfilet, Naturjoghurt (Fettarm), Rispentomaten, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Getränkesirup, K-Classic Proaqua Limette. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vonnischatz
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