Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2017
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 51,58g | Prot: 86,32g | Carb: 187,86g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Рот Фронт Карамель Барбарис, Сливы, Шашлык из Свинины, Яичница с Помидорами, Ростик'c - KFC Капучино. Pranzo: Помидоры, Брокколи, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Snacks/Altro: Абрикосы, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Окей Груша Конференс, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый, Будь Здоров Тан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2427362
|