Diario di zubeydekpc, 19 lug 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2017

87,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 25,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 19 luglio 2017:

1204 kcal

Gras: 51,57g | Prot: 56,66g | Carb: 129,94g. Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Domatesli Makarna. Cena: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Altro: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yaprak Sarma, Napolyon Kirazı. Di più...

2361 kcal

Esercizio: Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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