Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2017
|
86 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
435 kcal
|
Gras: 20,35g | Prot: 30,37g | Carb: 32,20g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Aurora Linguiça Toscana, Batata Doce, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ju_procopio
|