Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2017
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 54,32g | Prot: 69,40g | Carb: 147,19g.
Colazione: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Красные Вишни, Малина, Ежевика, Bruggen Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Зернистый Творог, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Cena: Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Altro: Персики. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fistashka007
|