|
Я не понимаю от чего такой разкий скачок в весе( единственное часов в 16:30 поела квашенную капусту, неужели она на столько воду задерживает????🤦♀️
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 22,79g | Prot: 63,08g | Carb: 179,96g.
Colazione: Блинный - Творожный Торт ТА. Pranzo: Финик, Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. Cena: Варенье, Лакт Творог 2%, Снежок Биойогурт 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Snacks/Altro: Нектарины, Зеленое Яблоко, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Сибирь Зефир Клубничный, Снежок Биойогурт 2,5%, Курага. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|