Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2017
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 124,05g | Prot: 189,88g | Carb: 112,14g.
Colazione: Lidl Bułka Proteinowa, Jajko (Całe), Lidl Boczek Krojony w Paski. Pranzo: Halina Kasza Orkiszowa, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Cena: Olej Lniany, Halina Kasza Orkiszowa, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Snacks/Altro: Pestki Dyni, Pilos Twaróg Półtłusty, Lidl Owoce Leśne Mrożone, Migdały, Jabłka, Orzechy Włoskie. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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