Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 63,85g | Carb: 175,04g.
Colazione: 삶은 계란, 찐옥수수, 토마토, 계피, Navitas 카카오닙스, 바나나, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 통밀빵, 서울우유 커피우유, 자두. Pranzo: 삼육 검은콩 칼슘두유, 서브웨이 로스트치킨, 아보카도, 삶은 계란. Cena: 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 체중조절성공
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