Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2017
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 40,41g | Prot: 39,76g | Carb: 229,80g.
Colazione: McKay Triton, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Queque, Café Cortado. Pranzo: Cerveza Normal, Carne Asada, Marraqueta. Snacks/Altro: McDonald's Papas Fritas (Chicas), McDonald's Hamburguesa, Cerveza Ligera, Cerveza, Cerveza Normal, Vermut, Ginebra y Tonica. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nelson_matus
|