Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 130,68g | Carb: 183,87g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Tè (Infuso), Limone. Pranzo: Pesca, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Cetriolo (senza Buccia), Pasta Integrale Secca, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cono Gelato, Orogel Melanzane Grigliate, Myprotein Omega 3, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Coop Filetti di Nasello Surgelati. Snacks/Altro: Coni Gelato (Wafer), Prozis 100% Whey Prime. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edoardo78
|