Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 72,31g | Prot: 47,63g | Carb: 200,97g.
Colazione: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Сахар, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Сваля Сыр Литовский 45%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Pranzo: SPAR Корж с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Шашлык Куриный. Cena: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makar0sh
|