Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2017
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 21,18g | Prot: 20,16g | Carb: 154,65g.
Pranzo: Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Арбуз, Яблоко Голден, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
|
1771 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Araksimilana
|