Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3104 kcal
|
Gras: 76,17g | Prot: 143,13g | Carb: 478,59g.
Colazione: Avocados, Salmon, Brazil Nuts, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Pranzo: Kroger Dried Plums, Apples. Cena: Bananas, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Colombina crakeñas integrales. Snacks/Altro: Honey, Terrafertil almond milk (unsweetened), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg White, Oats, Bananas. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergioZ07
|