Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2017
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 63,45g | Prot: 39,79g | Carb: 141,81g.
Colazione: Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Pranzo: Лук, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Гречневый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Di più...
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1745 kcal
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Esercizio:
Leggere - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Юлия Серёдкина
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