Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 28,07g | Carb: 168,76g.
Colazione: AH Filet Americain Naturel, Bolletje Sesam Knackebrod, Milbona Greek Style Yoghurt Strawberry. Pranzo: AH Filet Americain Naturel, Bolletje Sesam Knackebrod. Cena: Cornetto Classico (60g), Calvé Barbecuesaus, HAK Worteltjes, Bruine Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Nestlé Kitkat, Smiths Nibbit Sticks, AH Gesuikerde Donuts. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sschokker
|