Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 39,97g | Prot: 49,15g | Carb: 161,65g.
Colazione: 오뚜기 똠양꿍 쌀국수, 미주라 요거트비스켓. Pranzo: 한성기업 실곤약, 장어구이, 아오리사과. Snacks/Altro: 상하치즈 유기농 아기치즈. Di più...
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1458 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Pilates - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jena0119
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