Diario di isalou123, 24 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
67,7 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1676 kcal Gras: 93,89g | Prot: 97,56g | Carb: 99,28g.   Colazione: Dr. Groß Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Pranzo: Edeka Gemahlene Mandeln, Ei, Heidelbeeren, Brokkoli, Rapsöl, Kalbsschnitzel Kalbsschnitzel, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Fitline Activize. Cena: Erdbeeren, Extra Natives Olivenöl, Zitrone, Gemischter Salat, REWE Bio Süßrahmbutter, Edeka Gemahlene Mandeln, Kalbsschnitzel Kalbsschnitzel. Snacks/Altro: Verla Magnesium Verla 300, Heidelbeeren, Fitline Restorate, Gekochtes Ei. Di più...
1649 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Wünsche dir eine schöne Woche 😘😘😘 
24 lug 17 da utente: ernesto.julian
Danke gleichfalls und max. Erfolge auf der Waage ;-)  
24 lug 17 da utente: isalou123

     
 

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Storia del Peso di isalou123


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