Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2012
|
73,0 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
757 kcal
|
Gras: 49,57g | Prot: 50,28g | Carb: 30,22g.
Colazione: Half and Half Cream, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Grated Romano & Parmesan Cheese Blend, splenda, Unseasoned Rice Wine Vinegar, olive oil, Dijon Mustard, Boiled Egg. Cena: pesto, mozzarella cheese, Baked or Broiled Scallops. Snacks/Altro: romaine lettuce, Day Break Chocolate Chip Crisp Bar, Cucumber (Peeled), asparagus, romaine lettuce. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|