Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2017
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 66,65g | Prot: 119,47g | Carb: 102,75g.
Colazione: Life Bake Grain-Free Granola. Pranzo: Wimpy Greek Salad, Salmon. Cena: Pumpkin, Green String Beans, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Maynards Wine Gums Roll, Crisps, Ital Pizza Margherita Slices, Almond Milk, Cappuccino. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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