|
trzy dni grillowania skutkuje brakiem spadku wagi ;o
|
60 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 84,88g | Prot: 60,24g | Carb: 173,02g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Wieloziarnisty, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Kaufland Pomidor. Pranzo: Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Cena: Majonez, Ogórek (Obrany), Świeży Makaron (Ugotowany), Karkówka Smażona. Snacks/Altro: Kokosanki, Sernik, Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di justa791
|