Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2012
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117,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1387 kcal
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Gras: 100,82g | Prot: 94,11g | Carb: 25,27g.
Pranzo: sour cream kroger, cauliflower, cheddar cheese, butter, parmesan cheese, ground beef. Cena: steak, onion, tomato, cheddar cheese, iceburg lettuce, green pepper, ranch dressing kroger, barleans flax seeds. Snacks/Altro: ground beef. Di più...
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3944 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore e 15 minuti, Stare seduti - 4 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 3 ore e 55 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Stare in piedi - 2 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jenni_c1978
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