Diario di isalou123, 25 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2017
67,7 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1598 kcal Gras: 78,28g | Prot: 110,89g | Carb: 111,88g.   Colazione: Gekochtes Ei, Pfirsich, Kaffee, Fitline Activize, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Dr. Groß Flohsamenschalen. Pranzo: Extra Natives Olivenöl, Erdbeeren, Alnatura Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Gemischter Salat. Cena: Strauchtomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Pflücksalat, Rucola, Zitrone, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Snacks/Altro: Pick Pickstick, Fitline Restorate, Gekochtes Ei, Pfirsiche. Di più...
1649 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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