Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2017
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 48,17g | Prot: 63,72g | Carb: 141,11g.
Colazione: China Salsa Tamarindo, Santa Isabel Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto. Pranzo: Maggi Jugoso al Sarten Pimenton, Maggi Crema de Esparrago, Arroz Integral. Cena: Berenjena Cocida, Costa Galletas Crackelet, Maggi Crema de Choclo. Snacks/Altro: Santa Isabel Pan de Molde Integral, Rio Bueno Queso Mantecoso, Huevo Revuelto, Manzana Roja. Di più...
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1717 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nicoleborgeauddiaz
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